Change beginnt beim Selbstgespräch

Es ist mehr nützlich die stillen Selbstgespräche „abzuhören“. Welche Annahmen sind damit verbunden, welche Überzeugungen drücken sich darin aus? Sind sie erweiternd, begrenzend, verstärken sie den Ärger oder öffnen sie zu neue Möglichkeiten. Wie ist der Klang dieser Stimme, erzählt sie auch von Freude und Dankbarkeit, von neuen Abenteuern?
Wie recht hat diese Stimme oder könnte sie auch mal was anderes erzählen?
Die inneren Stimmen können warnen, wo das Risiko zu groß ist, sie können aber auch kleinmütig und skeptisch machen. Und sie können Wunder bewirken – bei sich und bei anderen.